능동적 수동적 동작1 코어와 말단을 꾸준히 관리해서 건강을 챙겨봅니다(목과 머리) 평소에 척추뼈를 지탱하는 코어(자세 유지 근육)를 꾸준히 관리하면 말초신경(우리 몸 안의 전기선)이 잘 빠져나와 전기가 잘 통하게 되어 신경이 잘 작동됩니다. 말단을 예쁘게 도우면 말단이 가벼워져서 신경뿌리가 나오는 근육(뼈를 지탱하는 속근육)이 힘을 덜 쓰게 되어 신경이 잘 작동이 되어 전기가 잘 통하게 됩니다. 말초신경뿐만 아니라 중추신경에 의한 디스크가 있다 해도 속근육이 건강해지면, 빠져나온 수핵이 잘 흡수되어 없어지고 그럼 통증은 당연히 없어질 것입니다. 코어와 말단을 함께 잘 관리하면 선순환이 되어 효과적으로 건강을 관리할 수 있습니다. 각각의 신경 경로 따라 신경이 잘 통하게 되어 감각이나 운동이 잘 작동이 되고, 동맥도 잘 공급이 되고 정맥도 심장으로 다시 잘 돌아올 것입니다. 신경이(전기.. 2022. 10. 8. 이전 1 다음