유침2 척추전방전위증; 원인과 자연요법, 기타자극요법 허리와 다리의 통증과 이상감각, 운동 제한 등의 불편함을 일으키는 원인 중 하나인 전방전위증이 생기는 원인과 회복을 도울 수 있는 방법, 그리고 기타 자극요법 중 침으로 도울 수 있는 방법을 나누어 보겠습니다. 우리가 움직이고 있을 때는 근육에 적당한 힘이 들어가 있습니다. 그런데 우리가 가만히 서 있을 때는 근육의 힘이 빠지게 되고 그 자세로, 힘을 뺀 상태로 편하게(스스로 느끼기 편하게) 뼈대에 기대어 서게 됩니다. 서혜부 경첩(?)이 풀려서 배가 살짝 내밀어지며 뼈대에 기대어 서는 자세가 됩니다. 가슴을 펴라고 하면 배도 내밀면서 이런 형상을 만들게 됩니다. 이게 오랜 시간 지나면 이런 자세와 습관도 원인이 될 수 있습니다. 척추 전방 전위증은 다른 척추 어디에서나 생길 수 있지만 요추 5번에서 제.. 2022. 7. 29. 가려움증.... 민간요법으로 혈액순환 되도록 도와 보세요. 여름이라 모기가 많네요. 저는 무척 잘 물리는데요. 모기한테 물리면 가렵고 벌겋게 부어오르죠. 가렵다고 긁으면 손 독이 올라 더 부어오르고요. 사람마다 면역력에 따라 붓는 정도가 다르지요. 면역이 좋으면 물린 자리에 약간 붉은 점만 생기고 면역이 안 좋은 분은 퉁퉁 부어오르죠. 긁으면 더 부어오르고요. 면역력에 따라 가렵기도 정도가 다른 거 같아요. 등에 뜸을 뜨는 날엔 면역이 강해져서 모기 물린 자국이 조그맣고 덜 가렵거든요. 안 가려우면 그냥 두었을 텐데 손이 먼저 가서 긁어버렸네요. 그래서 이렇게 침을 놓았습니다. (다침법) 저는 0.25의 굵기에 5 cm 길이의 침을 많이 쓰므로 침이 길게 나와있는데 피부로는 5mm 정도 들어간 거예요. 예민하신 분은 0.20 굵기를 써도 되지만 보통 이 굵기를 .. 2022. 7. 28. 이전 1 다음
